Yoga • Pilates • Méditation
Débutant curieux ou pratiquant avancé ? Peu importe ! Viens découvrir nos stages, retraites, ateliers et week-ends de yoga et de pilates pour cette année 2020.
Prochaines retraites et stages de yoga
9 places libres- Dim. 2 février 2020
- Villeneuve-Loubet, France
Atelier de Yoga : la salutation au soleil
La Salutation au Soleil est la pratique la plus ancienne de yoga. Je te propose d’utiliser cette pratique aux nombreuses vertus afin de mieux comprendre le fonctionnement de notre corps physique, énergétique et émotionnel. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.
En savoir plus
5 places libres- Ven. 7 février – dim. 9 février 2020
- Larche, France
Week-end de yoga à la pleine lune dans les Alpes-de-Haute-Provence
Allons au plus prêt de la lune, en haut des montagnes, pour cette pleine lune du 9 février. Retrouve ta connexion à la nature, entre ciel et terre, perds-toi dans la beauté de nos montagnes, coupe-toi du monde le temps d’un week-end. Au Chalet du Germas à Larche.
En savoir plus
6 places libres- Dim. 5 avril 2020
- Villeneuve-Loubet, France
Atelier de Yoga : la salutation à la lune
La salutation à la lune appelée « Chandra Namaskar » invite à ralentir, appelle à la relaxation et aux qualités créatives. Les nuits étant plus longues en hiver, c’est une pratique puissante, surtout quand la lune est visible. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.
En savoir plus
10 places libres- Dim. 3 mai 2020
- Villeneuve-Loubet, France
Atelier de Yin Yoga et myofascial liberation – sound healing
Le Yin Yoga a puisé ses fondements dans la philosophie taoïste et la médecine chinoise. La pratique mêlera yin asanas et son –silence et rythme, rythme du souffle, rythme du coeur, rythme des fascias. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.
En savoir plus