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Retraite de Yoga / Pilates et éveil des sens

Et si je démarrais mes vacances pour 5 jours coupés du monde, pour me retrouver et réharmoniser tous mes sens ?

Dates Du lundi 2 juillet au vendredi 6 juillet 2018
Lieu Au Domaine de Beyssac à Toulouse
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions

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Une abbaye bénédictine du Xème siècle restaurée amoureusement, 2 gîtes eco lodge, un jardin de 3 hectares aux arbres bicentenaires comme lieu d’accueil.
Une jolie salle de pratique perdue dans la nature pour nous retrouver pendant nos pratiques quotidiennes.

Chaque jour sera bercé par une pratique de Pilates le matin qui nous permettra de nous reconnecter à notre corps et son fonctionnement. La journée vous pourrez librement vous laissez aller à vos envies, baignade, sieste, ballade, lecture, piscine, partage…

Nous nous retrouverons en fin de journée pour un cours de Yoga et de méditation où chaque jour un thème sera abordé afin de se reconnecter à nos sens et donc à notre âme. Apprendre à l’entendre et à la suivre à travers l’expression de nos sens et de notre corps.

Un atelier cuisine nous sera également offert : comment cuisiner avec goût et plaisir sans gluten ? Nous préparerons ensemble notre dîner d’un soir.

Planning

Lundi 2 juillet

  • Arrivée à partir de 13h.
  • 16h : accueil thé et goûter.
  • 16h30–18h : cours de Vinyasa Yoga.
  • 18h30-19h30 : méditation.
  • 19h30 : dîner 100% nature végétarien, sans gluten

Du mardi 3 au jeudi 5 juillet

  • 8h : petit déjeuner léger.
  • 9h–11h : cours de Pilates.
  • 11h30-13h30 : brunch végétarien.
  • 16h : thé et goûter.
  • 16h30–18h : cours de Vinyasa Yoga / Hatha yoga.
  • 18h30-19h30 : méditation
  • 19h30 : dîner
  • après-midi du mercredi 4 juillet : atelier cuisine sans gluten et préparation du repas du soir.

Vendredi 6 juillet

  • 8h : petit déjeuner léger.
  • 9h–11h : cours de Yoga + Bhajan (chant de mantras).
Voir vidéo sur YouTube

Tarif

  • 870€.

Le tarif inclut :

  • Le stage (12 cours)
  • Les repas et l’hébergement en chambre double.
  • L’atelier cuisine.
  • Le transfert de la gare de Cintegabelle au domaine.

Le tarif exclut :

  • Le transport aller-retour.
  • Chambre individuelle : 35€ par nuit.

Conditions de réservation

Retraites

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact. Pour toute annulation :

  • Plus d'un mois avant la retraite : remboursement de la totalité de vos versements.
  • Entre un mois et 15 jours avant la retraite : les sommes versées vous seront remboursées à l'exception des 30% d'acompte.
  • 14 jours avant la retraite : aucun remboursement.

Si la retraite est annulée par Fit'Harmony, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

  • Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
  • Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
  • Tout atelier annulé par Fit'Harmony pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : Domaine du Beyssac, 900 Chemin du Beyssac, 31550 Cintegabelle
  • Latitude : 43.285801 – Longitude : 1.568440 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

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Quelques avis sur nos activités

Modeste adhérente de la pratique du yoga grâce à une amie qui avait un petit passage à vide, je me suis retrouvée à cette retraite de pilates et yoga. Je me suis laissée porter sans avoir plus d'infos que ça. Ce fut une semaine magique, un bel échange, j'ai eu un vrai déclic. Les cours sont top, tout paraît simple, j'ai pris conscience de mon corps, de ma respiration. Tout a un sens, tout est juste. Guidée par la voix, la musique et les chants de Laetitia, je me suis sentie transportée. Merci, merci pour ces 5 jours. Juste très envie de le dire, de partager, d'en faire profiter, et surtout continuer sur ce chemin intérieur. Aujourd'hui j'ai lu « l'expérience du yoga » sur le site ; la présentation est conforme à ce que j'ai ressenti.

Corinne GalharretToulouse, France, Juillet 2018 : Retraite de Yoga / Pilates et éveil des sens
Retraite

Petit retour sur ces 10 jours dans le désert Marocain. Toujours l’appréhension au départ de savoir sur qui on va tomber et à croire que les dieux sont avec moi : je fais à chaque fois de superbes rencontres humaines. L’alchimie prend certes mais c'est surtout grâce à toi Laétitia, l’initiatrice de tout cela. Oui, nous partons faire une retraite de Yoga et Méditation, mais c’est bien plus que cela. Tu nous fais lâcher prise, tu nous mets en confiance. Tu es une virtuose dans l’art de réunir les gens tout comme l’était Paganini pour le violon. Tes pratiques nous transportent et nous font nous reconnecter avec nous-même, c’est juste fantastique, magique, sublissime… Merci, merci pour tout ce que tu donnes, pour ce que tu es !

Nathalie GuérinMhamid, Maroc, Octobre 2019 : Retraite de Yoga et photo des sens dans le désert marocain
Retraite

Je n’ai pas encore rangé ma valise depuis notre week-end pour la simple raison : que je veux repartir. Je veux revivre ce week-end.

Sophie Van LeemputtenLarche, France, Octobre 2017 : Week-end yoga et randonnée
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