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Retraite de Yoga et Kirtan

Une semaine pour rentrer dans les énergies du printemps.

Dates Du lundi 9 avril au vendredi 13 avril 2018
Lieu À l’arbre aux étoiles à Honfleur
Avec Laetitia Camilleri • Daisy Bowman
Prix Tarif et conditions

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Je vous propose une parenthèse normande du 9 au 13 avril 2018 afin de sortir de l’hiver et de préparer notre rentrée dans ce nouveau printemps qui pointera le bout de son nez. 5 jours de reconnexion à Soi par la nature, le mouvement, la méditation, le chant dans un lieu où l’environnement, le silence, les couleurs, les sons, nous rappelle à l’ordre de l’instant présent, à l’ordre du printemps, à l’ordre de la renaissance.

Se nourrir de l’énergie de cette nature qui s’offre à nous et de la musique pour goûter au yoga, pour repartir vers le printemps propice à l’action, à ses nouveaux projets que l’on avait mis de côté pendant l’hiver, à la transformation de l’énergie de l’hiver vers celle du printemps, ressentir son corps vibrer, bouger sortir de l’immobilisme de cet hiver.

5 jours pour se charger en lumière, lumière visuelle, lumière sonore, lumière énergétique et physique, et repartir à la conquête de sa réalisation.

Les cours de yoga seront un savoureux mélange de Hatha et de Vinyasa Yoga où la conscience du souffle vous guidera dans ce joli voyage intérieur et extérieur. Chaque journée se terminera par une méditation et un Kirtan. Daisy vous proposera un cours privé de chant pour apprendre à maîtriser votre souffle, ou d’harmonium ou de guitare si vous souhaitez apprendre des mantras.

5 jours où énergie, légèreté, lumière et musique s’uniront pour remplir tout votre être.

Planning

Lundi 9 avril

  • 16h : arrivée.
  • 17h : présentation de la semaine.
  • 17h30–19h30 : yoga et méditation.
  • 20h00 : dîner.

10–12 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h-11h : cours de yoga.
  • 11h30 : brunch.
  • A partir de 13h30 : cours privé et temps libre.
  • 16h–18h : cours de yoga.
  • 18h30–19h30 : méditation et Kirtan.
  • 20h30 : dîner.

Vendredi 13 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h–11h : cours de yoga et Kirtan.
  • 11h30 : brunch.
Voir vidéo sur YouTube

Tarif

  • Hébergement 4 nuits en pension complète: 440€.
  • Stage: 450€ (4 heures de yoga par jour, 1 heure de méditation et Kirtan par jour et un cours privé d'une heure de chant, harmonium ou guitare).
  • Total : 890€.

Le tarif inclut :

  • L'hébergement en pension complète (chambre de 2-3 personnes).
  • Le stage (3 cours par jours).
  • 1 heure de cours particulier avec Daisy de chant ou harmonium ou guitare et mantra.
  • Accès au spa.

Le tarif exclut :

  • Le transport.
  • Toute heure supplémentaire de cours privé en yoga ou chant : 30€ pour une heure de yoga (avec moi) ou de chant/musique (avec Daisy) et 50 euros pour 2 heures supplémentaires.
  • Massage sur demande : 75€ pour 50 minutes.
  • Chambre privée : 35€ supplémentaires par nuit.

Conditions de réservation

Retraites

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact. Pour toute annulation :

  • Plus d'un mois avant la retraite : remboursement de la totalité de vos versements.
  • Entre un mois et 15 jours avant la retraite : les sommes versées vous seront remboursées à l'exception des 30% d'acompte.
  • 14 jours avant la retraite : aucun remboursement.

Si la retraite est annulée par Fit'Harmony, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

  • Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
  • Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
  • Tout atelier annulé par Fit'Harmony pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : L’arbre aux étoiles, Le Feugré, 168 Impasse d’Aumale, 27210 Fatouville-Grestain, France
  • Latitude : 49.412724 – Longitude : 0.342953 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

Les activités à venir

11 places
  • Jeu. 10 mars – dim. 13 mars 2022
  • Roumoules, France

Week-end Retraite de Yin Yoga et Breathwork : le passage vers le printemps

Sortir en douceur de l'hiver, se préparer à entrer dans le printemps. Un moment pour s'ouvrir à ce qui est là en toi avant l'ouverture vers le monde du soleil. Niché au coeur de la provence, dans le parc naturel dans les Gorges du Verdon, Casa Olta nous accueille dans un cadre idyllique et apaisant. À Casa Olta à Roumoules, près de Manosque.

En savoir plus

Quelques avis sur nos activités

Retraite de Yoga et harmonisation des Chakras, ma première retraite. Juste MAGIQUE avec des moments très intenses, des prises de conscience et des très belles rencontres, le tout dans un petit coin de paradis. Merci à toi Laetitia pour ton amour du partage, ta douceur et ta bienveillance. Que des magnifiques souvenirs gravés dans mon cœur :) Merci la vie !

Laurence ChauvySaint-Jeannet, France, Juillet 2020 : Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Alpes-Maritimes
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Retraite dans le désert du Maroc… Comment dire, une explosion de couleurs, du calme, des rires, des contractures, du sable, du soleil, du vent, des sourires, des chants, des histoires, des couchés de soleil, des levés et beaucoup beaucoup de bienveillance… Oups, peux être j'en ai déjà trop dit, mais vraiment une semaine magique que je vous recommande en toute sincérité et bienveillance ❤.

Nadia SerridjMhamid, Maroc, Mars 2019 : Retraite de Yoga 'Contes et Magie' dans le désert marocain
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De retour de la retraite Pilates et Yin Yoga en ce mois d'août 2020, un grand merci à Laetitia, déjà pour avoir trouvé ce lieu magnifique au cœur du Parc des Cévennes, et ensuite pour sa douce et joyeuse présence à nos côtés. Nos journées se sont écoulées entre les pratiques de Pilates le matin, de yin yoga en fin d'am, d'échanges, de convivialité, de rires, de larmes. Non seulement Laetitia nous permet de nous reconnecter à notre corps, à notre souffle, à nos émotions mais ce que j'adore aussi, c'est sa voix, sublime, à travers ses chants elle nous montre son âme et nous invite à nous rappeler la nôtre. Mille mercis Laetitia, et à très bientôt.

Patricia TrastourGénolhac, France, Août 2020 : Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes
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