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Retraite de Yoga et Kirtan

Une semaine pour rentrer dans les énergies du printemps.

Dates Du lundi 9 avril au vendredi 13 avril 2018
Lieu À l’arbre aux étoiles à Honfleur
Avec Laetitia Camilleri • Daisy Bowman
Prix Tarif et conditions

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Je vous propose une parenthèse normande du 9 au 13 avril 2018 afin de sortir de l’hiver et de préparer notre rentrée dans ce nouveau printemps qui pointera le bout de son nez. 5 jours de reconnexion à Soi par la nature, le mouvement, la méditation, le chant dans un lieu où l’environnement, le silence, les couleurs, les sons, nous rappelle à l’ordre de l’instant présent, à l’ordre du printemps, à l’ordre de la renaissance.

Se nourrir de l’énergie de cette nature qui s’offre à nous et de la musique pour goûter au yoga, pour repartir vers le printemps propice à l’action, à ses nouveaux projets que l’on avait mis de côté pendant l’hiver, à la transformation de l’énergie de l’hiver vers celle du printemps, ressentir son corps vibrer, bouger sortir de l’immobilisme de cet hiver.

5 jours pour se charger en lumière, lumière visuelle, lumière sonore, lumière énergétique et physique, et repartir à la conquête de sa réalisation.

Les cours de yoga seront un savoureux mélange de Hatha et de Vinyasa Yoga où la conscience du souffle vous guidera dans ce joli voyage intérieur et extérieur. Chaque journée se terminera par une méditation et un Kirtan. Daisy vous proposera un cours privé de chant pour apprendre à maîtriser votre souffle, ou d’harmonium ou de guitare si vous souhaitez apprendre des mantras.

5 jours où énergie, légèreté, lumière et musique s’uniront pour remplir tout votre être.

Planning

Lundi 9 avril

  • 16h : arrivée.
  • 17h : présentation de la semaine.
  • 17h30–19h30 : yoga et méditation.
  • 20h00 : dîner.

10–12 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h-11h : cours de yoga.
  • 11h30 : brunch.
  • A partir de 13h30 : cours privé et temps libre.
  • 16h–18h : cours de yoga.
  • 18h30–19h30 : méditation et Kirtan.
  • 20h30 : dîner.

Vendredi 13 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h–11h : cours de yoga et Kirtan.
  • 11h30 : brunch.
Voir vidéo sur YouTube

Tarif

  • Hébergement 4 nuits en pension complète: 440€.
  • Stage: 450€ (4 heures de yoga par jour, 1 heure de méditation et Kirtan par jour et un cours privé d'une heure de chant, harmonium ou guitare).
  • Total : 890€.

Le tarif inclut :

  • L'hébergement en pension complète (chambre de 2-3 personnes).
  • Le stage (3 cours par jours).
  • 1 heure de cours particulier avec Daisy de chant ou harmonium ou guitare et mantra.
  • Accès au spa.

Le tarif exclut :

  • Le transport.
  • Toute heure supplémentaire de cours privé en yoga ou chant : 30€ pour une heure de yoga (avec moi) ou de chant/musique (avec Daisy) et 50 euros pour 2 heures supplémentaires.
  • Massage sur demande : 75€ pour 50 minutes.
  • Chambre privée : 35€ supplémentaires par nuit.

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : L’arbre aux étoiles, Le Feugré, 168 Impasse d’Aumale, 27210 Fatouville-Grestain, France
  • Latitude : 49.412724 – Longitude : 0.342953 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

Les activités à venir

Complet
  • Dim. 5 avril 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga : la salutation à la lune

La salutation à la lune appelée « Chandra Namaskar » invite à ralentir, appelle à la relaxation et aux qualités créatives. Les nuits étant plus longues en hiver, c’est une pratique puissante, surtout quand la lune est visible. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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6 places libres
  • Dim. 3 mai 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yin Yoga et myofascial liberation – sound healing

Le Yin Yoga a puisé ses fondements dans la philosophie taoïste et la médecine chinoise. La pratique mêlera yin asanas et son –silence et rythme, rythme du souffle, rythme du coeur, rythme des fascias. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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6 places libres
  • Mer. 6 mai – dim. 10 mai 2020
  • Tenerife, îles Canaries, Espagne

Retraite de Yin yoga et Yoga Choregraphy en Espagne

Retrouvons-nous dans un lieu d’exception, hors du temps, à Tenerife dans les îles Canaries pour notre première retraite de l’année 2020. Pendant 4 jours nous voyagerons à travers les éléments avec différentes pratiques de yoga. À Tenerife, îles Canaries.

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8 places libres
  • Jeu. 14 mai – dim. 17 mai 2020
  • Jeauty, France

Retraite de Yoga et éveil des sens en Ardèche

Évadons-nous pendant 3 jours au coeur de l’Ardèche. 
Dans cette nature incroyable, le Jeauty qui se veut un lieu propice à la douceur, au partage et à la joie nous accueillera en toute simplicité. Au centre de yoga Jeauty, près de Valence en Ardèche.

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13 places libres
  • Dim. 7 juin 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga Chorégraphique – l'instant présent

Durant cet atelier, je t'invite à goûter au lâcher-prise du corps et du souffle dans le mouvement. Se remplir de la fluidité, de l’espace en dehors et en dedans, toujours guidés par cette conscience d’être exactement au bon endroit et au bon moment. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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5 places libres
  • Mer. 10 juin – dim. 14 juin 2020
  • Cornillon-sur-l’Oule, France

Retraite de Yoga en silence : méditation, mantrathérapie et bains sonores en Drôme Provençale

Pendant 4 jours en juin, retrouvons-nous en pleine nature, au coeur du parc naturel des baronnies en Drôme Provençale, afin de plonger au plus profond de notre être et rencontrer le Silence. Au Présent Simple, à Cornillon-sur-l’Oule en Drôme Provençale.

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10 places libres
  • Dim. 21 juin 2020
  • Toulouse, France

Atelier de Yoga : vibration et féminité

Nous allons consacrer cette journée de la fête de la musique à la vibration et à la féminité en faisant vibrer notre corps physique, émotionnel et mental. Au centro Mouna Yoga à Toulouse.

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7 places libres
  • Sam. 25 juillet – sam. 1 août 2020
  • Torri in Sabina, Italie

Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Italie

En plein coeur de la campagne, à moins d’une heure au nord de Rome, près de l’Ombrie, le coeur vert de l’Italie, ce centre de retraite élégant au cœur des collines de Sabine offre des vues spectaculaires dans un cadre magique. Au centre de yoga in sabina, à Torri in Sabina près de Rome, en Italie.

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15 places libres
  • Lun. 10 août – sam. 15 août 2020
  • Génolhac, France

Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes

Bâtisse du XVIe siècle accolée au flanc sud du mont Lozère, cette ferme templière rénovée, remplie d’énergie douce et lumineuse, sera notre terre d’accueil pour notre semaine de vacances d’août. Au Mas Nouveau, à Génolhac dans le Parc national des Cévennes.

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15 places libres
  • Dim. 11 octobre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga du son, organes et emotions

Nos organes abritent chacun une émotion qui va vasciller entre émotions confortables et inconfortables en fonction de l’état de santé de l’organe. D’où viennent-elles ? Comment se manifestent-elles à travers de nos organes ? Nous allons l'explorer lors de cet atelier créatif, doux et dynamique, profond et conscient. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Dim. 8 novembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga, chakras et éléments

En cette fin d’année qui nous ouvre tranquillement ses portes vers le nouveau cycle énergétique, nous prendrons soin d’harmoniser chacun de nos 7 chakras à travers la pratique d’asanas, le son, la méditation, le chant, le souffle et les éléments. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Dim. 6 décembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga surprise : cérémonie du cacao, bhajan et danse ecstatic

Pour ce dernier atelier de l’année, nous voyagerons avec joie et douceur dans ces moments de pur plaisir d’être et de se sentir pleinement libre de danser, de chanter, d’exprimer toutes les émotions qui surgissent comme si tu étais seule, sans jugement. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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Quelques avis sur nos activités

Laetitia, je tenais à te remercier pour la grande qualité de ce stage yoga et humanitaire à Bali. Les deux facettes de cette expérience balinaise avec toi ont été magnifiques –le séjour avec les enfants de l'orphelinat de Bedulu et le stage yoga à Ubud. Tu nous a permis de vivre cette opportunité merveilleuse de donner et de recevoir ces attentions, ces émotions qui nous réconcilient avec la nature humaine, au milieu des enfants et de l'équipe encadrante. Pendant le stage de yoga à Ubud, tu nous as guidées chaque jour vers des perceptions nouvelles, corporelles, énergétiques et philosophiques, accompagnées par le son de ta voix et de ton harmonium. Le choix des lieux de séjour, la qualité des repas que nous avons partagés, le cadre enchanteur, la magie des rencontres, ta joie de vivre, ton humanité et ce don du partage qui te caractérisent, ont fait de ce moment bien plus qu'une parenthèse de vie. Expériences, emotions, enseignements vont retentir longtemps en moi et je suis déjà pressée de pouvoir revivre cela. Merci encore et à très vite.

Catherine TamarindiRetraite de Yoga humanitaire à Bali
Ubud, Bali, Octobre 2018

Un beau matin j'ai décidé d'oser. Oser vivre, oser faire confiance… et je suis partie suivre une femme inconnue dans le désert pour me rencontrer dans son immensité. Les mots sont petits pour raconter cette expérience mais la gratitude infinie pour toi, Laetitia. La pratique, la méditation, le coeur, la bienveillance –tout pour être soi dans une aventure fabuleuse. Alors je dirai à tout ceux ou celles qui aimeraient bien mais doute encore, de tenter l'aventure et d'oser l'En Vie…

Vanina DorcierRetraite de Yoga et photo des sens dans le désert marocain
Mhamid, Maroc, Octobre 2019

J'écris ces quelques lignes afin de témoigner ma sincère reconnaissance à Laetitia. J'ai eu la chance de la rencontrer au travers d'ateliers mis en place certains dimanches matins à Villeneuve-Loubet (06), et là je reviens d'un stage de 4 jours en Ardèche. Ca reste pour moi un moment magique, hors du temps, animé de manière unique, avec beaucoup d'attentions, de gentillesse, d'écoute. Depuis que je pratique le yoga, j'ai suivi différents stages mais aucun ne m'a rempli de plénitude, de bonheur que ces moments passés avec Laetitia au sein d'un groupe super. Tout y était, la technicité, le chant de mantras, 2 belles pratiques dans la journée, on a rit, on a pleuré, dans un cadre enchanteur. Le gite était accueillant et les repas servis délicieux !!! Encore merci à notre cuisinière. Laetitia, je suis très heureuse de te connaître et j'ai hâte de te retrouver. Merci encore.

Patricia TrastourWeek-end de Yoga et Méditation en Ardèche
Désaignes (Ardèche), France, Juin 2019

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