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Retraite de Yoga et Kirtan

Une semaine pour rentrer dans les énergies du printemps.

Dates Du lundi 9 avril au vendredi 13 avril 2018
Lieu À l’arbre aux étoiles à Honfleur
Avec Laetitia Camilleri • Daisy Bowman
Prix Tarif et conditions

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Je vous propose une parenthèse normande du 9 au 13 avril 2018 afin de sortir de l’hiver et de préparer notre rentrée dans ce nouveau printemps qui pointera le bout de son nez. 5 jours de reconnexion à Soi par la nature, le mouvement, la méditation, le chant dans un lieu où l’environnement, le silence, les couleurs, les sons, nous rappelle à l’ordre de l’instant présent, à l’ordre du printemps, à l’ordre de la renaissance.

Se nourrir de l’énergie de cette nature qui s’offre à nous et de la musique pour goûter au yoga, pour repartir vers le printemps propice à l’action, à ses nouveaux projets que l’on avait mis de côté pendant l’hiver, à la transformation de l’énergie de l’hiver vers celle du printemps, ressentir son corps vibrer, bouger sortir de l’immobilisme de cet hiver.

5 jours pour se charger en lumière, lumière visuelle, lumière sonore, lumière énergétique et physique, et repartir à la conquête de sa réalisation.

Les cours de yoga seront un savoureux mélange de Hatha et de Vinyasa Yoga où la conscience du souffle vous guidera dans ce joli voyage intérieur et extérieur. Chaque journée se terminera par une méditation et un Kirtan. Daisy vous proposera un cours privé de chant pour apprendre à maîtriser votre souffle, ou d’harmonium ou de guitare si vous souhaitez apprendre des mantras.

5 jours où énergie, légèreté, lumière et musique s’uniront pour remplir tout votre être.

Planning

Lundi 9 avril

  • 16h : arrivée.
  • 17h : présentation de la semaine.
  • 17h30–19h30 : yoga et méditation.
  • 20h00 : dîner.

10–12 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h-11h : cours de yoga.
  • 11h30 : brunch.
  • A partir de 13h30 : cours privé et temps libre.
  • 16h–18h : cours de yoga.
  • 18h30–19h30 : méditation et Kirtan.
  • 20h30 : dîner.

Vendredi 13 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h–11h : cours de yoga et Kirtan.
  • 11h30 : brunch.
Voir vidéo sur YouTube

Tarif

  • Hébergement 4 nuits en pension complète: 440€.
  • Stage: 450€ (4 heures de yoga par jour, 1 heure de méditation et Kirtan par jour et un cours privé d'une heure de chant, harmonium ou guitare).
  • Total : 890€.

Le tarif inclut :

  • L'hébergement en pension complète (chambre de 2-3 personnes).
  • Le stage (3 cours par jours).
  • 1 heure de cours particulier avec Daisy de chant ou harmonium ou guitare et mantra.
  • Accès au spa.

Le tarif exclut :

  • Le transport.
  • Toute heure supplémentaire de cours privé en yoga ou chant : 30€ pour une heure de yoga (avec moi) ou de chant/musique (avec Daisy) et 50 euros pour 2 heures supplémentaires.
  • Massage sur demande : 75€ pour 50 minutes.
  • Chambre privée : 35€ supplémentaires par nuit.

Les activités à venir

en ligne
  • Dim. 22 novembre 2020
  • En ligne

Atelier de Yoga, chakras et éléments

En cette fin d’année qui nous ouvre tranquillement ses portes vers le nouveau cycle énergétique, nous prendrons soin d’harmoniser chacun de nos 7 chakras à travers la pratique d’asanas, le son, la méditation, le chant, le souffle et les éléments. Disponible en ligne uniquement.

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10 places
  • Sam. 12 décembre 2020
  • Saint-Jeannet, France

Atelier de Yoga surprise : cérémonie du cacao, bhajan et danse ecstatic

Pour ce dernier atelier de l’année, nous voyagerons avec joie et douceur dans ces moments de pur plaisir d’être et de se sentir pleinement libre de danser, de chanter, d’exprimer toutes les émotions qui surgissent comme si tu étais seule, sans jugement. À Casa Sallusti, à Saint-Jeannet près de Vence.

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15 places
  • Sam. 28 août – sam. 4 septembre 2021
  • Torri in Sabina, Italie

Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Italie

En plein coeur de la campagne, à moins d’une heure au nord de Rome, près de l’Ombrie, le coeur vert de l’Italie, ce centre de retraite élégant au cœur des collines de Sabine offre des vues spectaculaires dans un cadre magique. Au centre de yoga in sabina, à Torri in Sabina près de Rome, en Italie.

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15 places
  • Mer. 27 octobre – dim. 31 octobre 2021
  • Tenerife, îles Canaries, Espagne

Retraite de Yin yoga et Yoga Choregraphy en Espagne

Retrouvons-nous dans un lieu d’exception, hors du temps, à Tenerife dans les îles Canaries pour notre première retraite de l’année 2020. Pendant 4 jours nous voyagerons à travers les éléments avec différentes pratiques de yoga. À Tenerife, îles Canaries.

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Quelques avis sur nos activités

De retour de la retraite Pilates et Yin Yoga en ce mois d'août 2020, un grand merci à Laetitia, déjà pour avoir trouvé ce lieu magnifique au cœur du Parc des Cévennes, et ensuite pour sa douce et joyeuse présence à nos côtés. Nos journées se sont écoulées entre les pratiques de Pilates le matin, de yin yoga en fin d'am, d'échanges, de convivialité, de rires, de larmes. Non seulement Laetitia nous permet de nous reconnecter à notre corps, à notre souffle, à nos émotions mais ce que j'adore aussi, c'est sa voix, sublime, à travers ses chants elle nous montre son âme et nous invite à nous rappeler la nôtre. Mille mercis Laetitia, et à très bientôt.

Patricia TrastourHoliday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes
Génolhac, France, Août 2020

Laeti, tu fais partie de ces personnes qui aident les autres à s’ouvrir, à se découvrir ou redécouvrir lors de tes stages. Tu es une belle inspiration par ta générosité, ton partage, et ta passion.

Soraya BoujardRetraite de pilates et de Hatha Yoga
Hossegor, France, Septembre 2017

Je viens d'effectuer mon premier stage de yoga en terre inconnue. Laetitia nous apprend à prendre conscience de notre corps, les parties de notre corps à solliciter pour bien travailler les postures avec légéreté (c'est génial également pour réviser son anatomie). Laetitia nous apprend les bases essentielles, les techniques du yoga pour progresser. J'ai découvert les chants, les mantras, qui nous aident à nous sentir bien et à évacuer nos tensions. Les cours de Laetitia m'ont permis de trouver une harmonie entre mon mental et mon corps. Le lieu était magique avec de jolies rencontres dans le groupe. Nous avons bien travaillé, rigolé et savouré la délicieuse cuisine végétarienne. Laetitia, je te remercie pour la richesse de tes cours , l'énergie positive que tu transmets et ta joie de vivre communicative. J'ai beaucoup aimé l'originalité de tes cours bercés par le son de ton harmonium et tes chants. Je suis ravie de cette belle expérience et j'ai hâte de la renouveler dans un autre lieu magique.

Céline TradStage en terre inconnue
Terre inconnue, Lieux, Juillet 2018

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