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Retraite de Yoga et Kirtan

Une semaine pour rentrer dans les énergies du printemps.

Dates Du lundi 9 avril au vendredi 13 avril 2018
Lieu À l’arbre aux étoiles à Honfleur
Avec Laetitia Camilleri • Daisy Bowman
Prix Tarif et conditions

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Je vous propose une parenthèse normande du 9 au 13 avril 2018 afin de sortir de l’hiver et de préparer notre rentrée dans ce nouveau printemps qui pointera le bout de son nez. 5 jours de reconnexion à Soi par la nature, le mouvement, la méditation, le chant dans un lieu où l’environnement, le silence, les couleurs, les sons, nous rappelle à l’ordre de l’instant présent, à l’ordre du printemps, à l’ordre de la renaissance.

Se nourrir de l’énergie de cette nature qui s’offre à nous et de la musique pour goûter au yoga, pour repartir vers le printemps propice à l’action, à ses nouveaux projets que l’on avait mis de côté pendant l’hiver, à la transformation de l’énergie de l’hiver vers celle du printemps, ressentir son corps vibrer, bouger sortir de l’immobilisme de cet hiver.

5 jours pour se charger en lumière, lumière visuelle, lumière sonore, lumière énergétique et physique, et repartir à la conquête de sa réalisation.

Les cours de yoga seront un savoureux mélange de Hatha et de Vinyasa Yoga où la conscience du souffle vous guidera dans ce joli voyage intérieur et extérieur. Chaque journée se terminera par une méditation et un Kirtan. Daisy vous proposera un cours privé de chant pour apprendre à maîtriser votre souffle, ou d’harmonium ou de guitare si vous souhaitez apprendre des mantras.

5 jours où énergie, légèreté, lumière et musique s’uniront pour remplir tout votre être.

Planning

Lundi 9 avril

  • 16h : arrivée.
  • 17h : présentation de la semaine.
  • 17h30–19h30 : yoga et méditation.
  • 20h00 : dîner.

10–12 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h-11h : cours de yoga.
  • 11h30 : brunch.
  • A partir de 13h30 : cours privé et temps libre.
  • 16h–18h : cours de yoga.
  • 18h30–19h30 : méditation et Kirtan.
  • 20h30 : dîner.

Vendredi 13 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h–11h : cours de yoga et Kirtan.
  • 11h30 : brunch.
Voir vidéo sur YouTube

Tarif

  • Hébergement 4 nuits en pension complète: 440€.
  • Stage: 450€ (4 heures de yoga par jour, 1 heure de méditation et Kirtan par jour et un cours privé d'une heure de chant, harmonium ou guitare).
  • Total : 890€.

Le tarif inclut :

  • L'hébergement en pension complète (chambre de 2-3 personnes).
  • Le stage (3 cours par jours).
  • 1 heure de cours particulier avec Daisy de chant ou harmonium ou guitare et mantra.
  • Accès au spa.

Le tarif exclut :

  • Le transport.
  • Toute heure supplémentaire de cours privé en yoga ou chant : 30€ pour une heure de yoga (avec moi) ou de chant/musique (avec Daisy) et 50 euros pour 2 heures supplémentaires.
  • Massage sur demande : 75€ pour 50 minutes.
  • Chambre privée : 35€ supplémentaires par nuit.

Conditions de réservation

Retraites

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact. Pour toute annulation :

  • Plus d'un mois avant la retraite : remboursement de la totalité de vos versements.
  • Entre un mois et 15 jours avant la retraite : les sommes versées vous seront remboursées à l'exception des 30% d'acompte.
  • 14 jours avant la retraite : aucun remboursement.

Si la retraite est annulée par Fit'Harmony, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

  • Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
  • Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
  • Tout atelier annulé par Fit'Harmony pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Les activités à venir

10 places
  • Sam. 12 juin – dim. 13 juin 2021
  • Cannes, France

Journée en bateau : méditer au contact des éléments

Le temps d’une journée (au choix le 12 ou 13 juin), viens vivre les éléments pas seulement à l’intérieur, mais aussi à l’extérieur. Reconnecte-toi en conscience avec le monde, le sacré de l’eau, de l’air, de la terre et du feu – les yeux grands ouverts. Départ au port Canto de Cannes.

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15 places
  • Sam. 28 août – sam. 4 septembre 2021
  • Torri in Sabina, Italie

Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Italie

En plein coeur de la campagne, à moins d’une heure au nord de Rome, près de l’Ombrie, le coeur vert de l’Italie, ce centre de retraite élégant au cœur des collines de Sabine offre des vues spectaculaires dans un cadre magique. Au centre de yoga in sabina, à Torri in Sabina près de Rome, en Italie.

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15 places
  • Mer. 27 octobre – dim. 31 octobre 2021
  • Tenerife, îles Canaries, Espagne

Retraite de Yin yoga et Yoga Choregraphy en Espagne

Retrouvons-nous dans un lieu d’exception, hors du temps, à Tenerife dans les îles Canaries pour notre première retraite de l’année 2020. Pendant 4 jours nous voyagerons à travers les éléments avec différentes pratiques de yoga. À Tenerife, îles Canaries.

En savoir plus

Quelques avis sur nos activités

Une magnifique retraite, que je définirais comme presque salvatrice. Je n'étais pas sortie de Paris depuis 6 mois et c'était le vrai déconfinement pour moi… et quel déconfinement ! Déjà, l'an dernier, à Bessac, j'avais été transportée (transformée ?) par la retraite de Laetitia, sa créativité débordante, sa capacité à nous emmener tellement plus près de nous, à réparer nos corps et nos esprits, la beauté et l'harmonie de tout ce qu'elle nous propose. Le lieu, le Mas Nouveau, gîte à Génolhac, dans le Gard, était en endroit magique, magnifiquement rénové, plein de charme et de l'engagement de sa propriétaire, touchante, médecin, masseuse, hôtelière, chef cuisinière… Last but not least, un groupe de meufs incroyables, toutes en harmonie, en douceur, et en fous rires incroyables !

Cécile GendraudHoliday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes
Génolhac, France, Août 2020

Merci Laetitia pour cette semaine magique ! Je connaissais déjà tes talents dans la transmission de postures de yoga, mais à cela j'ai découvert l'immense force intérieure qui s'en dégage grâce à cette grande chance d'avoir été guidée par une personne comme toi ! Tes enseignements, ta maitrise du chant et de nombreux instruments, l'attention que tu portes à toutes et tous, ta générosité et ta luminosité constante ont été un levier dans ce cheminement de conscience où le corps, l'âme et l'esprit ont dansé à l'unisson. Cette semaine a été aussi légère qu'intense. Entre rires et fortes émotions réparatrices. J'en ressors grandie et heureuse, et n'aspire qu'à recommencer !

Sandrine DilanHoliday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Alpes-Maritimes
Saint-Jeannet, France, Juillet 2020

Un stage au Maroc exceptionnel en émotion, dans un cadre magnifique en couleur en relation humaine, parfait pour une merveilleuse ouverture du cœur encadrée par des guides amoureux de leurs pays et n'hésitant pas à le partager. Le tout animé par la plus extraordinaire des maîtres yogis qui m'a été de rencontrer, toujours à l'écoute de ses élèves pour leur plus grand bien et éveil. Merci mille fois pour cette expérience hors du commun ne t'arrête surtout pas. Vivement la prochaine !!!

Thomas RumeauRetraite de Yoga et photo des sens dans le désert marocain
Mhamid, Maroc, Octobre 2019

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