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Retraite de Yoga et Kirtan

Une semaine pour rentrer dans les énergies du printemps.

Dates Du lundi 9 avril au vendredi 13 avril 2018
Lieu À l’arbre aux étoiles à Honfleur
Avec Laetitia Camilleri • Daisy Bowman
Prix Tarif et conditions

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Je vous propose une parenthèse normande du 9 au 13 avril 2018 afin de sortir de l’hiver et de préparer notre rentrée dans ce nouveau printemps qui pointera le bout de son nez. 5 jours de reconnexion à Soi par la nature, le mouvement, la méditation, le chant dans un lieu où l’environnement, le silence, les couleurs, les sons, nous rappelle à l’ordre de l’instant présent, à l’ordre du printemps, à l’ordre de la renaissance.

Se nourrir de l’énergie de cette nature qui s’offre à nous et de la musique pour goûter au yoga, pour repartir vers le printemps propice à l’action, à ses nouveaux projets que l’on avait mis de côté pendant l’hiver, à la transformation de l’énergie de l’hiver vers celle du printemps, ressentir son corps vibrer, bouger sortir de l’immobilisme de cet hiver.

5 jours pour se charger en lumière, lumière visuelle, lumière sonore, lumière énergétique et physique, et repartir à la conquête de sa réalisation.

Les cours de yoga seront un savoureux mélange de Hatha et de Vinyasa Yoga où la conscience du souffle vous guidera dans ce joli voyage intérieur et extérieur. Chaque journée se terminera par une méditation et un Kirtan. Daisy vous proposera un cours privé de chant pour apprendre à maîtriser votre souffle, ou d’harmonium ou de guitare si vous souhaitez apprendre des mantras.

5 jours où énergie, légèreté, lumière et musique s’uniront pour remplir tout votre être.

Planning

Lundi 9 avril

  • 16h : arrivée.
  • 17h : présentation de la semaine.
  • 17h30–19h30 : yoga et méditation.
  • 20h00 : dîner.

10–12 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h-11h : cours de yoga.
  • 11h30 : brunch.
  • A partir de 13h30 : cours privé et temps libre.
  • 16h–18h : cours de yoga.
  • 18h30–19h30 : méditation et Kirtan.
  • 20h30 : dîner.

Vendredi 13 avril

  • 8h30 : tisane, thé, café, noix et fruits secs.
  • 9h–11h : cours de yoga et Kirtan.
  • 11h30 : brunch.
Voir vidéo sur YouTube

Tarif

  • Hébergement 4 nuits en pension complète: 440€.
  • Stage: 450€ (4 heures de yoga par jour, 1 heure de méditation et Kirtan par jour et un cours privé d'une heure de chant, harmonium ou guitare).
  • Total : 890€.

Le tarif inclut :

  • L'hébergement en pension complète (chambre de 2-3 personnes).
  • Le stage (3 cours par jours).
  • 1 heure de cours particulier avec Daisy de chant ou harmonium ou guitare et mantra.
  • Accès au spa.

Le tarif exclut :

  • Le transport.
  • Toute heure supplémentaire de cours privé en yoga ou chant : 30€ pour une heure de yoga (avec moi) ou de chant/musique (avec Daisy) et 50 euros pour 2 heures supplémentaires.
  • Massage sur demande : 75€ pour 50 minutes.
  • Chambre privée : 35€ supplémentaires par nuit.

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : L’arbre aux étoiles, Le Feugré, 168 Impasse d’Aumale, 27210 Fatouville-Grestain, France
  • Latitude : 49.412724 – Longitude : 0.342953 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

Les activités à venir

10 places libres
  • Dim. 5 janvier 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier Bhajan : ouverture du coeur à l’année 2020

En cette nouvelle année qui nous ouvre ces portes, je te propose d’ouvrir grand nos coeurs à tout ce que nous allons pouvoir vivre avant le nouveau cycle énergétique. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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Complet
  • Sam. 11 janvier 2020
  • Paris, France

Atelier de Yoga : cercle de femmes

Mélanie Bouys et moi nous t'accueillons pour une après-midi dédiée à la femme : yoga de la femme, méditation de l’utérus, danse ecstatic et cacao ceremony, au profit de l'association l’arbre des anges. Au studio Yoga Connect à Paris 11.

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12 places libres
  • Dim. 2 février 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga : la salutation au soleil

La Salutation au Soleil est la pratique la plus ancienne de yoga. Je te propose d’utiliser cette pratique aux nombreuses vertus afin de mieux comprendre le fonctionnement de notre corps physique, énergétique et émotionnel. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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Larche 5 places libres
  • Ven. 7 février – dim. 9 février 2020
  • Larche, France

Week-end de yoga à la pleine lune

Allons au plus prêt de la lune, en haut des montagnes, pour cette pleine lune du 9 février. Retrouve ta connexion à la nature, entre ciel et terre, perds-toi dans la beauté de nos montagnes, coupe-toi du monde le temps d’un week-end. Au Chalet du Germas à Larche.

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12 places libres
  • Dim. 5 avril 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga : la salutation à la lune

La salutation à la lune appelée « Chandra Namaskar » invite à ralentir, appelle à la relaxation et aux qualités créatives. Les nuits étant plus longues en hiver, c’est une pratique puissante, surtout quand la lune est visible. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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13 places libres
  • Dim. 3 mai 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yin Yoga et myofascial liberation – sound healing

Le Yin Yoga a puisé ses fondements dans la philosophie taoïste et la médecine chinoise. La pratique mêlera yin asanas et son –silence et rythme, rythme du souffle, rythme du coeur, rythme des fascias. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Mer. 6 mai – dim. 10 mai 2020
  • Tenerife, îles Canaries, Espagne

Retraite de Yin yoga et Yoga Choregraphy

Retrouvons-nous dans un lieu d’exception, hors du temps, à Tenerife dans les îles Canaries pour notre première retraite de l’année 2020. Pendant 4 jours nous voyagerons à travers les éléments avec différentes pratiques de yoga. À Tenerife, îles Canaries.

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15 places libres
  • Jeu. 14 mai – dim. 17 mai 2020
  • Jeauty, France

Retraite de Yoga et éveil des sens en Ardèche

Évadons-nous pendant 3 jours au coeur de l’Ardèche. 
Dans cette nature incroyable, le Jeauty qui se veut un lieu propice à la douceur, au partage et à la joie nous accueillera en toute simplicité. Au centre de yoga Jeauty, près de Valence en Ardèche.

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15 places libres
  • Dim. 7 juin 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga Chorégraphique – l'instant présent

Durant cet atelier, je t'invite à goûter au lâcher-prise du corps et du souffle dans le mouvement. Se remplir de la fluidité, de l’espace en dehors et en dedans, toujours guidés par cette conscience d’être exactement au bon endroit et au bon moment. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Mer. 10 juin – dim. 14 juin 2020
  • Cornillon-sur-l’Oule, France

Retraite de Yoga en silence : méditation, mantrathérapie et bains sonores

Pendant 4 jours en juin, retrouvons-nous en pleine nature, au coeur du parc naturel des baronnies en Drôme Provençale, afin de plonger au plus profond de notre être et rencontrer le Silence. Au Présent Simple, à Cornillon-sur-l’Oule dans la Drôme Provençale.

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15 places libres
  • Dim. 21 juin 2020
  • Toulouse, France

Atelier de Yoga : vibration et féminité

Nous allons consacrer cette journée de la fête de la musique à la vibration et à la féminité en faisant vibrer notre corps physique, émotionnel et mental. Au centro Mouna Yoga à Toulouse.

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15 places libres
  • Sam. 25 juillet – sam. 1 août 2020
  • Torri in Sabina, Italie

Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Italie

En plein coeur de la campagne, à moins d’une heure au nord de Rome, près de l’Ombrie, le coeur vert de l’Italie, ce centre de retraite élégant au cœur des collines de Sabine offre des vues spectaculaires dans un cadre magique. Au centre de yoga in sabina, à Torri in Sabina près de Rome, en Italie.

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15 places libres
  • Lun. 10 août – sam. 15 août 2020
  • Génolhac, France

Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes

Bâtisse du XVIe siècle accolée au flanc sud du mont Lozère, cette ferme templière rénovée, remplie d’énergie douce et lumineuse, sera notre terre d’accueil pour notre semaine de vacances d’août. Au Mas Nouveau, à Génolhac dans le Parc national des Cévennes.

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Quelques avis sur nos activités

J'ai suivi le stage Pilates-Yoga-Meditation près de Toulouse, pendant 5 jours. J'ai adoré. Les cours étaient très clairs. J'ai senti mon corps evoluer, devenant plus léger, mon esprit s'ouvrir. Le lieu superbe avec une piscine et un grand jardin, nous prenions nos repas à l'extérieur. Merci Laetitita, notre prof, tu es un ange.

Yita Dharma-HillyardRetraite de Yoga / Pilates et éveil des sens
Toulouse, France, Juillet 2018

Notre retraite en Ardèche restera à jamais une des plus belles expériences humaine et spirituelle de ma vie. Laetitia nous a guidées, tout en douceur et fermeté, vers un voyage introspectif, à la découverte de nous-mêmes, de notre corps et de notre esprit. Quelle joie d'avoir tant reçu lors de ce cours magistral et si unique où Laetitia partage avec nous son large spectre de techniques yoguiques, son immense connaissance des traditions et spiritualités, le tout avec fougue et bienveillance. Quel beau cours et quelle belle personne !!!

Rita Colancecco NanchenWeek-end de Yoga et Méditation en Ardèche
Désaignes (Ardèche), France, Juin 2019

Suite à la retraite yoga dans l’Ardèche, c’est le cœur chaud qu’il me fait plaisir de témoigner que c’était 4 jours de vrais partages avec de belles rencontres… Que le lieu était magique, propice à l’ambiance yogi. Merci à toi Laetitia pour ta générosité, tes cours étaient forts en émotions, partages, et bienveillance ! C'était une première pour moi et la barre est placée très haute.

Jocelyne D’onofrIoWeek-end de Yoga et Méditation en Ardèche
Désaignes (Ardèche), France, Juin 2019

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