Logo de Fit'Harmony

Ma journée pause: Rebirthing breathwork – Bhajan – Danse Ecstatic

Une journée pause, juste pour toi. Un moment dans le mois où tu peux prendre le temps de revenir à toi, une journée où je te propose des pratiques de détentes, de guérison profondes et légères, pour te reconnecter à ton Être.

Dates Le dimanche 15 août 2021
Lieu À Casa Sallusti, à Saint Jeanne dans les Alpes-Maritimes
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions

{$page->image->description}

Notre thème de ce mois : Le lâcher-prise.

Pour notre mois d’août, je t’invite à Casa Sallusti, cette ferme biologique magnifique en plein coeur de la nature de l’Arrière pays niçois. Lors de cette journée, je te propose des pratiques de détentes, de guérison profondes et légères, pour te reconnecter à ton Être.

Programme

  • 10h-12h : Rebirthing breathwork
  • 12h30 : repas ensemble dans ce lieu magique
  • L’après-midi en pause au bord de la piscine ou dans un hamac pour une jolie sieste
  • 15h30-17h30: Bhajan et danse ecstatic pour clôturer notre journée

Isabella se propose de te préparer un bol végétarien et un jus pour 24€, mais tu auras également le choix d’apporter ton propre déjeuner si tu le souhaites. Après ton inscription, tu me préciseras si tu souhaites réserver ton déjeuner.

Breathwork

Le Breathwork est une technique puissante qui permet de réapprendre à respirer. Redonner à sa respiration tout son potentiel pour accompagner notre guérison en libérant les blocages émotionnels inscrits dans notre corps physique.

Bhajan

Ce sont les chants sacrés de l’Inde qui font vibrer les archétypes de l’être humain en chacun, et qui nous incitent à en prendre conscience. Conformément à leur esprit originel, les chants sont parfois vivifiant ou apaisant, et toujours harmonisant permettant une belle reconnexion à mon Être Intérieur.

Danse Ecstatic

La danse ecstatic est un espace de danses libres où le seul moyen de communication se fait à travers le mouvement et le regard, sans jugement, avec pour seule guidance la musique. Un voyage musical qui permet un lâcher prise total et de rentrer dans une forme de transe, pour tenter de renouer avec son moi profond, un lieu pour renouer avec le plaisir du mouvement. On a tendance à l’oublier, mais bouger, juste bouger, redécouvrir les possibilités du mouvement, peut être une source de joie intense quand on arrive à se libérer de tous ses préjugés. Nous avons totalement oublié que nos corps ont une sagesse naturelle, un battement, un rythme, que l’Ecstatic Dance permet de redécouvrir.

Tarif

  • Atelier breathwork: 35€
  • Atelier Bhajan et Danse Ecstatic: 35€
  • Journée complète (incluant les 2 ateliers et les espaces d'accueil de la ferme) : 75€

Conditions de réservation

Retraites

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact. Pour toute annulation :

  • Plus d'un mois avant la retraite : remboursement de la totalité de vos versements.
  • Entre un mois et 15 jours avant la retraite : les sommes versées vous seront remboursées à l'exception des 30% d'acompte.
  • 14 jours avant la retraite : aucun remboursement.

Si la retraite est annulée par Fit'Harmony, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

  • Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
  • Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
  • Tout atelier annulé par Fit'Harmony pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : Casa Sallusti, 670 Chemin des Collets, 06640 Saint-Jeannet
  • Latitude : 43.738720 – Longitude : 7.142200 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

Les activités à venir

11 places
  • Jeu. 10 mars – dim. 13 mars 2022
  • Roumoules, France

Week-end Retraite de Yin Yoga et Breathwork : le passage vers le printemps

Sortir en douceur de l'hiver, se préparer à entrer dans le printemps. Un moment pour s'ouvrir à ce qui est là en toi avant l'ouverture vers le monde du soleil. Niché au coeur de la provence, dans le parc naturel dans les Gorges du Verdon, Casa Olta nous accueille dans un cadre idyllique et apaisant. À Casa Olta à Roumoules, près de Manosque.

En savoir plus

Quelques avis sur nos activités

Laetitia, je tenais à te remercier pour la grande qualité de ce stage yoga et humanitaire à Bali. Les deux facettes de cette expérience balinaise avec toi ont été magnifiques –le séjour avec les enfants de l'orphelinat de Bedulu et le stage yoga à Ubud. Tu nous a permis de vivre cette opportunité merveilleuse de donner et de recevoir ces attentions, ces émotions qui nous réconcilient avec la nature humaine, au milieu des enfants et de l'équipe encadrante. Pendant le stage de yoga à Ubud, tu nous as guidées chaque jour vers des perceptions nouvelles, corporelles, énergétiques et philosophiques, accompagnées par le son de ta voix et de ton harmonium. Le choix des lieux de séjour, la qualité des repas que nous avons partagés, le cadre enchanteur, la magie des rencontres, ta joie de vivre, ton humanité et ce don du partage qui te caractérisent, ont fait de ce moment bien plus qu'une parenthèse de vie. Expériences, emotions, enseignements vont retentir longtemps en moi et je suis déjà pressée de pouvoir revivre cela. Merci encore et à très vite.

Catherine TamarindiUbud, Bali, Octobre 2018 : Retraite de Yoga humanitaire à Bali
Retraite

Merci Laetitia pour cette semaine magique ! Je connaissais déjà tes talents dans la transmission de postures de yoga, mais à cela j'ai découvert l'immense force intérieure qui s'en dégage grâce à cette grande chance d'avoir été guidée par une personne comme toi ! Tes enseignements, ta maitrise du chant et de nombreux instruments, l'attention que tu portes à toutes et tous, ta générosité et ta luminosité constante ont été un levier dans ce cheminement de conscience où le corps, l'âme et l'esprit ont dansé à l'unisson. Cette semaine a été aussi légère qu'intense. Entre rires et fortes émotions réparatrices. J'en ressors grandie et heureuse, et n'aspire qu'à recommencer !

Sandrine DilanSaint-Jeannet, France, Juillet 2020 : Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Alpes-Maritimes
Retraite

Il y a une phrase qui me vient en tête après ce stage : le premier jour du reste de ma vie. Merci.

Léa ValetteGrasse, France, Juillet 2017 : Stage de Hatha Yoga
Stage

Lire plus de témoignages