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Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Italie

En plein coeur de la campagne, à moins d’une heure au nord de Rome, près de l’Ombrie, le coeur vert de l’Italie, ce centre de retraite élégant au cœur des collines de Sabine offre des vues spectaculaires dans un cadre magique.

Dates Du samedi 25 juillet au samedi 1 août 2020
Lieu Au centre de yoga in sabina, à Torri in Sabina près de Rome, en Italie
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions
Places15 places libres

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Ce lieu magique est paisible et rustique, offrant un véritable havre de paix pour la pratique spirituelle et la détente. Les terrains du centre de retraite sont luxuriants et abondants avec de beaux jardins, un étang, une source naturelle et une piscine. L’emplacement est idéal pour admirer les couchers de soleil et faire des promenades dans la nature.

Nos pratiques de yoga auront lieu à l’extérieur sur la magnifique plateforme de yoga en bois surplombant la vallée luxuriante, ou dans l’espace de yoga intérieur serein et tranquille avec vue sur les collines et les vallées. Les classes du matin ouvriront en douceur notre corps et adapteront l’esprit au souffle, au mouvement, se déplaçant et se construisant autour de chaque chakras. Le groupe se réunira à nouveau en fin d’après-midi pour une classe plus douce, et méditative. Yin et Yang yoga à la découverte de chacun de nos 7 chakras : une journée, un chakra, 2 pratiques pour comprendre, libérer et ré-harmoniser nos 7 chakras principaux.

De délicieux repas italiens / végétariens seront servis chaque jour. Un soir, il y aura un dîner dans un restaurant local. En outre, une excursion facultative d’une journée en Ombrie sera disponible pour ceux qui souhaitent explorer la ville de montagne riche en culture d’Orvieto (ce jour-là, il n’y aura pas de yoga l’après-midi).

La région est riche en sites de beauté historique et naturelle. À seulement 10 minutes se trouve le charmant village médiéval de Casperia, perché sur une colline, un lieu de prédilection pour se perdre et découvrir.

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Tarif

  • 285€

Le tarif inclut :

  • Retraite (tous les cours de yoga)

Le tarif exclut :

  • Le transport et les transferts
  • L'hébergement et les repas

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : in sabina, 02049 Torri In Sabina RI, Italie
  • Latitude : 42.348831 – Longitude : 12.633104 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

Les autres activités à venir

1 place libre
  • Dim. 5 avril 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga : la salutation à la lune

La salutation à la lune appelée « Chandra Namaskar » invite à ralentir, appelle à la relaxation et aux qualités créatives. Les nuits étant plus longues en hiver, c’est une pratique puissante, surtout quand la lune est visible. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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10 places libres
  • Dim. 3 mai 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yin Yoga et myofascial liberation – sound healing

Le Yin Yoga a puisé ses fondements dans la philosophie taoïste et la médecine chinoise. La pratique mêlera yin asanas et son –silence et rythme, rythme du souffle, rythme du coeur, rythme des fascias. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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7 places libres
  • Mer. 6 mai – dim. 10 mai 2020
  • Tenerife, îles Canaries, Espagne

Retraite de Yin yoga et Yoga Choregraphy en Espagne

Retrouvons-nous dans un lieu d’exception, hors du temps, à Tenerife dans les îles Canaries pour notre première retraite de l’année 2020. Pendant 4 jours nous voyagerons à travers les éléments avec différentes pratiques de yoga. À Tenerife, îles Canaries.

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8 places libres
  • Jeu. 14 mai – dim. 17 mai 2020
  • Jeauty, France

Retraite de Yoga et éveil des sens en Ardèche

Évadons-nous pendant 3 jours au coeur de l’Ardèche. 
Dans cette nature incroyable, le Jeauty qui se veut un lieu propice à la douceur, au partage et à la joie nous accueillera en toute simplicité. Au centre de yoga Jeauty, près de Valence en Ardèche.

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13 places libres
  • Dim. 7 juin 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga Chorégraphique – l'instant présent

Durant cet atelier, je t'invite à goûter au lâcher-prise du corps et du souffle dans le mouvement. Se remplir de la fluidité, de l’espace en dehors et en dedans, toujours guidés par cette conscience d’être exactement au bon endroit et au bon moment. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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8 places libres
  • Mer. 10 juin – dim. 14 juin 2020
  • Cornillon-sur-l’Oule, France

Retraite de Yoga en silence : méditation, mantrathérapie et bains sonores en Drôme Provençale

Pendant 4 jours en juin, retrouvons-nous en pleine nature, au coeur du parc naturel des baronnies en Drôme Provençale, afin de plonger au plus profond de notre être et rencontrer le Silence. Au Présent Simple, à Cornillon-sur-l’Oule en Drôme Provençale.

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15 places libres
  • Dim. 21 juin 2020
  • Toulouse, France

Atelier de Yoga : vibration et féminité

Nous allons consacrer cette journée de la fête de la musique à la vibration et à la féminité en faisant vibrer notre corps physique, émotionnel et mental. Au centro Mouna Yoga à Toulouse.

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15 places libres
  • Lun. 10 août – sam. 15 août 2020
  • Génolhac, France

Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes

Bâtisse du XVIe siècle accolée au flanc sud du mont Lozère, cette ferme templière rénovée, remplie d’énergie douce et lumineuse, sera notre terre d’accueil pour notre semaine de vacances d’août. Au Mas Nouveau, à Génolhac dans le Parc national des Cévennes.

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15 places libres
  • Dim. 11 octobre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga du son, organes et emotions

Nos organes abritent chacun une émotion qui va vasciller entre émotions confortables et inconfortables en fonction de l’état de santé de l’organe. D’où viennent-elles ? Comment se manifestent-elles à travers de nos organes ? Nous allons l'explorer lors de cet atelier créatif, doux et dynamique, profond et conscient. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Dim. 8 novembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga, chakras et éléments

En cette fin d’année qui nous ouvre tranquillement ses portes vers le nouveau cycle énergétique, nous prendrons soin d’harmoniser chacun de nos 7 chakras à travers la pratique d’asanas, le son, la méditation, le chant, le souffle et les éléments. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Dim. 6 décembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga surprise : cérémonie du cacao, bhajan et danse ecstatic

Pour ce dernier atelier de l’année, nous voyagerons avec joie et douceur dans ces moments de pur plaisir d’être et de se sentir pleinement libre de danser, de chanter, d’exprimer toutes les émotions qui surgissent comme si tu étais seule, sans jugement. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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Quelques avis sur nos activités

Quand on a la chance de rencontrer une personne vraie, lumineuse, talentueuse, attentionnée, passionnée, on en ressort grandi. Merci Laetitia ! Ces 5 jours de stage ont été un pur cadeau pour moi tant pour le corps, le coeur, l'âme et l'esprit. Avec douceur et bienveillance tu as aidé chacun d'entre nous à aller plus loin dans la connaissance de Soi. Il est rare de réunir toutes ces qualités en une seule personne ! Tu sais aussi très bien t'entourer, et Daisy qui t'a accompagnée pour les Kirtan a été à ton image ; un pur joyau ! J'espère renouveler bientôt ce magnifique enseignement que je partage avec ferveur tout autour de moi. Merci !

Sandrine DilanRetraite de Yoga et Kirtan
Honfleur, France, Avril 2018

Extraordinaire semaine de stage pilates / yoga , sur le thème « éveil des sens » au domaine de Beyssac près de Toulouse. Tout a été au dessus de mes espérances. L'environnement splendide, le logement superbe, le groupe de 9 personnes que nous avons formé (nous sommes restés en lien) et notre incroyable prof : Laetitia, qui nous a guidés et fait progresser durant ces 5 jours. Cette retraite a été si incroyable que, pour moi, il y a un avant et un après. Je me sens remplie d énergie et de sérénité, et je suis prête à retenter l'aventure avec Laetitia.

Sylvie PetitotRetraite de Yoga / Pilates et éveil des sens
Toulouse, France, Juillet 2018

15 jours à Bali, chacun avec nos problèmes, nos certitudes et nos différences ; nous repartons unis, soudés, sereins. Une semaine dans un village dans un centre pour enfants handicapés, puis une semaine de yoga. Nous avons réussi à nous entraider, nous supporter grâce à cette première semaine avec les enfants. Ce sont eux qui nous ont montré le chemin : les différences qui les unissent nous ont petit à petit réunis. Allez là bas pour chanter en arrivant le matin «  la gayatri », ça vous prend aux tripes, vous donne les larmes aux yeux, les poils qui se dressent, c’est tout votre corps qui se libère. Libérés des conditionnements, vous partagez avec eux. Après huit jours commence une retraite de yoga ; et grâce à Laetitia qui nous emporte dans son monde, le travail continue. Place à l’écoute, le partage toujours, la générosité. Nous avons reçu beaucoup pendant ce voyage et ça fait un bien fou. Merci Laetitia.

Sophie GarreauRetraite de Yoga humanitaire à Bali
Ubud, Bali, Mai 2019

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