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Atelier de Yoga : la salutation au soleil

La Salutation au Soleil est la pratique la plus ancienne de yoga. Je te propose d’utiliser cette pratique aux nombreuses vertus afin de mieux comprendre le fonctionnement de notre corps physique, énergétique et émotionnel.

Dates Le dimanche 2 février 2020
Lieu À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions

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Où que vous alliez, quelque soit le temps, apportez toujours votre propre soleil.

Anthony J. D’Angelo

L’alignement tant recherché de chacun de nos 7 corps ne peut se produire sans passer par l’Essence même : la compréhension. Lors de cet atelier qui aura lieu le dimanche 2 février de 10h à 13h chez Lumin&Sens à Villeneuve Loubet, nous étudierons :

  • l’historique de la salutation au soleil
  • le Hara, l’alignement, le système de tenségrité
  • les rythmes osseux du bassin
  • les méridiens, organes et émotions
  • le détail de chaque postures constituant la salutation : approche physique, spirituelle, le souffle
  • comprendre et vivre la salutation au soleil en conscience
  • sur le mantra des 12 noms du soleil, nous associerons une danse de gratitude au ciel et à la terre à cette salutation en conscience

Tarif

  • 35€

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : Lumi & Sens, Logis du Loup, 1838 avenue des plans, 06270 Villeneuve-Loubet
  • Latitude : 43.646534 – Longitude : 7.136779 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

Les activités à venir

1 place libre
  • Dim. 5 avril 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga : la salutation à la lune

La salutation à la lune appelée « Chandra Namaskar » invite à ralentir, appelle à la relaxation et aux qualités créatives. Les nuits étant plus longues en hiver, c’est une pratique puissante, surtout quand la lune est visible. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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10 places libres
  • Dim. 3 mai 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yin Yoga et myofascial liberation – sound healing

Le Yin Yoga a puisé ses fondements dans la philosophie taoïste et la médecine chinoise. La pratique mêlera yin asanas et son –silence et rythme, rythme du souffle, rythme du coeur, rythme des fascias. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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7 places libres
  • Mer. 6 mai – dim. 10 mai 2020
  • Tenerife, îles Canaries, Espagne

Retraite de Yin yoga et Yoga Choregraphy en Espagne

Retrouvons-nous dans un lieu d’exception, hors du temps, à Tenerife dans les îles Canaries pour notre première retraite de l’année 2020. Pendant 4 jours nous voyagerons à travers les éléments avec différentes pratiques de yoga. À Tenerife, îles Canaries.

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8 places libres
  • Jeu. 14 mai – dim. 17 mai 2020
  • Jeauty, France

Retraite de Yoga et éveil des sens en Ardèche

Évadons-nous pendant 3 jours au coeur de l’Ardèche. 
Dans cette nature incroyable, le Jeauty qui se veut un lieu propice à la douceur, au partage et à la joie nous accueillera en toute simplicité. Au centre de yoga Jeauty, près de Valence en Ardèche.

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13 places libres
  • Dim. 7 juin 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga Chorégraphique – l'instant présent

Durant cet atelier, je t'invite à goûter au lâcher-prise du corps et du souffle dans le mouvement. Se remplir de la fluidité, de l’espace en dehors et en dedans, toujours guidés par cette conscience d’être exactement au bon endroit et au bon moment. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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8 places libres
  • Mer. 10 juin – dim. 14 juin 2020
  • Cornillon-sur-l’Oule, France

Retraite de Yoga en silence : méditation, mantrathérapie et bains sonores en Drôme Provençale

Pendant 4 jours en juin, retrouvons-nous en pleine nature, au coeur du parc naturel des baronnies en Drôme Provençale, afin de plonger au plus profond de notre être et rencontrer le Silence. Au Présent Simple, à Cornillon-sur-l’Oule en Drôme Provençale.

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15 places libres
  • Dim. 21 juin 2020
  • Toulouse, France

Atelier de Yoga : vibration et féminité

Nous allons consacrer cette journée de la fête de la musique à la vibration et à la féminité en faisant vibrer notre corps physique, émotionnel et mental. Au centro Mouna Yoga à Toulouse.

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15 places libres
  • Sam. 25 juillet – sam. 1 août 2020
  • Torri in Sabina, Italie

Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Italie

En plein coeur de la campagne, à moins d’une heure au nord de Rome, près de l’Ombrie, le coeur vert de l’Italie, ce centre de retraite élégant au cœur des collines de Sabine offre des vues spectaculaires dans un cadre magique. Au centre de yoga in sabina, à Torri in Sabina près de Rome, en Italie.

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15 places libres
  • Lun. 10 août – sam. 15 août 2020
  • Génolhac, France

Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes

Bâtisse du XVIe siècle accolée au flanc sud du mont Lozère, cette ferme templière rénovée, remplie d’énergie douce et lumineuse, sera notre terre d’accueil pour notre semaine de vacances d’août. Au Mas Nouveau, à Génolhac dans le Parc national des Cévennes.

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15 places libres
  • Dim. 11 octobre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga du son, organes et emotions

Nos organes abritent chacun une émotion qui va vasciller entre émotions confortables et inconfortables en fonction de l’état de santé de l’organe. D’où viennent-elles ? Comment se manifestent-elles à travers de nos organes ? Nous allons l'explorer lors de cet atelier créatif, doux et dynamique, profond et conscient. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Dim. 8 novembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga, chakras et éléments

En cette fin d’année qui nous ouvre tranquillement ses portes vers le nouveau cycle énergétique, nous prendrons soin d’harmoniser chacun de nos 7 chakras à travers la pratique d’asanas, le son, la méditation, le chant, le souffle et les éléments. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Dim. 6 décembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga surprise : cérémonie du cacao, bhajan et danse ecstatic

Pour ce dernier atelier de l’année, nous voyagerons avec joie et douceur dans ces moments de pur plaisir d’être et de se sentir pleinement libre de danser, de chanter, d’exprimer toutes les émotions qui surgissent comme si tu étais seule, sans jugement. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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Quelques avis sur nos activités

Un beau matin j'ai décidé d'oser. Oser vivre, oser faire confiance… et je suis partie suivre une femme inconnue dans le désert pour me rencontrer dans son immensité. Les mots sont petits pour raconter cette expérience mais la gratitude infinie pour toi, Laetitia. La pratique, la méditation, le coeur, la bienveillance –tout pour être soi dans une aventure fabuleuse. Alors je dirai à tout ceux ou celles qui aimeraient bien mais doute encore, de tenter l'aventure et d'oser l'En Vie…

Vanina DorcierRetraite de Yoga et photo des sens dans le désert marocain
Mhamid, Maroc, Octobre 2019

Merci Laetitia pour ces deux semaines incroyables. Grâce à toi, j'ai rencontré de très belles personnes, et tout ça dans une ambiance simple et pleine de joie. Il est difficile d'exprimer en quelques mots ce magnifique voyage à Bali mais je vais retenir ceux-ci : bonheur, partage, rire, découverte, sérénité, et amour. Are you happy? YEAH :-)

Valérie TilmanRetraite de Yoga humanitaire à Bali
Ubud, Bali, Octobre 2018

Il m 'est écrire difficile d'écrire 8 jours après sur mon expérience de Beyssac, tant je souhaite rester dans la magie vécue sans trop chercher analyser ce qui s'est passé. Je me sens apaisée et ressourcée par ce week-end mais aussi nostalgique et frustrée de ne pas pouvoir le prolonger ou repartir sur une autre stage. Mais j'ai envie de partager pour que le plus grand nombre puisse en profiter, car je pense sincèrement que ce que tu nous transmets contribue à developper la bienveillance et l'empathie, de façon la plus douce et agréable qu'il soit.

Cécile GounotStage de Yoga et musique
Toulouse, France, Avril 2018

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