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Atelier de Yoga: la salutation au soleil

La salutation au soleil est la pratique la plus ancienne de yoga. Cette pratique aux nombreuses vertus nous permettra de mieux comprendre le fonctionnement de notre corps physique.

Dates Le samedi 26 janvier 2019
Lieu Au centre Terre d’Eveil, à Mouans-Sartoux, au sud de Grasse
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions

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L’alignement tant recherché de chacun de nos 7 corps ne peut se produire sans passer par l’Essence même : la compréhension. Cet atelier aura lieu le samedi 26 janvier de 17h à 19h au centre Terre d’Eveil à Mouans-Sartoux. Nous étudierons :

  • l’historique de la salutation au soleil
  • l’alignement, le système de tenségrité, les rythmes osseux du corps physique
  • le détail de chaque posture constituant la salutation : approche physique, spirituelle, le souffle
  • sur le mantra des 12 noms du soleil, nous associerons comme une danse de gratitude au ciel et à la terre cette salutation en conscience.

Tarif

  • 30€

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : Terre d'éveil, 520 Route des Aspres, 06370 Mouans-Sartoux
  • Latitude : 43.619537 – Longitude : 6.933181 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

Les activités à venir

2 places libres
  • Dim. 31 mai 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga : la salutation à la lune

La salutation à la lune appelée « Chandra Namaskar » invite à ralentir, appelle à la relaxation et aux qualités créatives. Les nuits étant plus longues en hiver, c’est une pratique puissante, surtout quand la lune est visible. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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13 places libres
  • Dim. 7 juin 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga Chorégraphique – l'instant présent

Durant cet atelier, je t'invite à goûter au lâcher-prise du corps et du souffle dans le mouvement. Se remplir de la fluidité, de l’espace en dehors et en dedans, toujours guidés par cette conscience d’être exactement au bon endroit et au bon moment. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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10 places libres
  • Dim. 21 juin 2020
  • Toulouse, France

Atelier de Yoga : vibration et féminité

Nous allons consacrer cette journée de la fête de la musique à la vibration et à la féminité en faisant vibrer notre corps physique, émotionnel et mental. Au centro Mouna Yoga à Toulouse.

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10 places libres
  • Dim. 26 juillet – dim. 2 août 2020
  • Saint-Jeannet, France

Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Alpes-Maritimes

Au coeur des Alpes Maritimes, entre la Côte d'Azur et l'arrière pays Niçois, Casa Sallusti est le refuge parfait pour découvrir de nombreux villages provençaux comme Vence, St Paul de Vence, Tourettes sur loup et les villes de bord de mer, comme Nice, Cannes, Antibes, Grasse pour ses parfumeurs. À Casa Sallusti, à Saint Jeanne dans les Alpes-Maritimes.

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5 places libres
  • Lun. 10 août – sam. 15 août 2020
  • Génolhac, France

Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes

Bâtisse du XVIe siècle accolée au flanc sud du mont Lozère, cette ferme templière rénovée, remplie d’énergie douce et lumineuse, sera notre terre d’accueil pour notre semaine de vacances d’août. Au Mas Nouveau, à Génolhac dans le Parc national des Cévennes.

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6 places libres
  • Mar. 18 août – sam. 22 août 2020
  • Cornillon-sur-l’Oule, France

Retraite de Yoga en silence : méditation, mantrathérapie et bains sonores en Drôme Provençale

Pendant 4 jours en juin, retrouvons-nous en pleine nature, au coeur du parc naturel des baronnies en Drôme Provençale, afin de plonger au plus profond de notre être et rencontrer le Silence. Au Présent Simple, à Cornillon-sur-l’Oule en Drôme Provençale.

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6 places libres
  • Dim. 23 août 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yin Yoga et myofascial liberation – sound healing

Le Yin Yoga a puisé ses fondements dans la philosophie taoïste et la médecine chinoise. La pratique mêlera yin asanas et son –silence et rythme, rythme du souffle, rythme du coeur, rythme des fascias. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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6 places libres
  • Mer. 14 octobre – dim. 18 octobre 2020
  • Tenerife, îles Canaries, Espagne

Retraite de Yin yoga et Yoga Choregraphy en Espagne

Retrouvons-nous dans un lieu d’exception, hors du temps, à Tenerife dans les îles Canaries pour notre première retraite de l’année 2020. Pendant 4 jours nous voyagerons à travers les éléments avec différentes pratiques de yoga. À Tenerife, îles Canaries.

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15 places libres
  • Dim. 18 octobre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga du son, organes et emotions

Nos organes abritent chacun une émotion qui va vasciller entre émotions confortables et inconfortables en fonction de l’état de santé de l’organe. D’où viennent-elles ? Comment se manifestent-elles à travers de nos organes ? Nous allons l'explorer lors de cet atelier créatif, doux et dynamique, profond et conscient. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Dim. 29 novembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga, chakras et éléments

En cette fin d’année qui nous ouvre tranquillement ses portes vers le nouveau cycle énergétique, nous prendrons soin d’harmoniser chacun de nos 7 chakras à travers la pratique d’asanas, le son, la méditation, le chant, le souffle et les éléments. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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15 places libres
  • Dim. 13 décembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga surprise : cérémonie du cacao, bhajan et danse ecstatic

Pour ce dernier atelier de l’année, nous voyagerons avec joie et douceur dans ces moments de pur plaisir d’être et de se sentir pleinement libre de danser, de chanter, d’exprimer toutes les émotions qui surgissent comme si tu étais seule, sans jugement. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

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7 places libres
  • Sam. 28 août – sam. 4 septembre 2021
  • Torri in Sabina, Italie

Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Italie

En plein coeur de la campagne, à moins d’une heure au nord de Rome, près de l’Ombrie, le coeur vert de l’Italie, ce centre de retraite élégant au cœur des collines de Sabine offre des vues spectaculaires dans un cadre magique. Au centre de yoga in sabina, à Torri in Sabina près de Rome, en Italie.

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Quelques avis sur nos activités

Extraordinaire semaine de stage pilates / yoga , sur le thème « éveil des sens » au domaine de Beyssac près de Toulouse. Tout a été au dessus de mes espérances. L'environnement splendide, le logement superbe, le groupe de 9 personnes que nous avons formé (nous sommes restés en lien) et notre incroyable prof : Laetitia, qui nous a guidés et fait progresser durant ces 5 jours. Cette retraite a été si incroyable que, pour moi, il y a un avant et un après. Je me sens remplie d énergie et de sérénité, et je suis prête à retenter l'aventure avec Laetitia.

Sylvie PetitotRetraite de Yoga / Pilates et éveil des sens
Toulouse, France, Juillet 2018

Il y a une phrase qui me vient en tête après ce stage : le premier jour du reste de ma vie. Merci.

Léa ValetteStage de Hatha Yoga
Grasse, France, Juillet 2017

Je reviens de 2 semaines à Bali. Une aventure humaine ! Une semaine bénévole pour une fondation –donner– et une semaine Yoga, Pilates, Méditation –recevoir. Deux semaines boulversantes, riches, accompagnée par 5 femmes merveilleuses mais surtout et aussi guidée par une femmes extraordinaire, toi, Laetitia. Tu sais nous emmener là où toutes seules nous ne serions jamais allées peut-être. Merci pour ta générosité, merci pour ta force, merci pour ton partage, merci pour ton courage, merci pour ta bienveillance, merci pour ta justesse dans tes textes et tes gestes, merci pour l'amour que tu donnes, merci d'être, ici et maintenant. Are you happy ?!

Nathalie GuerinRetraite de Yoga humanitaire à Bali
Ubud, Bali, Octobre 2018

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