Logo de Fit'Harmony

Atelier de Yin Yoga et myofascial liberation – sound healing

Le Yin Yoga a puisé ses fondements dans la philosophie taoïste et la médecine chinoise. La pratique mêlera yin asanas et son –silence et rythme, rythme du souffle, rythme du coeur, rythme des fascias.

Dates Le dimanche 23 août 2020
Lieu À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions

{$page->image->description}

Il y a une voix qui n’utilise pas de mots. Ecoute-là.

Rumi

Le Yin Yoga nous amène sur « le côté ombragé de la montagne », notre polarité féminine. Il nous amène dans les profondeurs de notre âme pour nous libérer de nos émotions pesantes, il nous incite à nous poser en conscience dans le moment présent afin de laisser émerger ce qui doit être purifié.

La pratique mêlera yin asanas et son –silence et rythme, rythme du souffle, rythme du coeur, rythme des fascias. Nous libérerons nos fascias en profondeur, ce tissu connectif qui recouvre la totalité de notre corps et qui renferme tant d’histoires et d’émotions à libérer. C’est uniquement dans une pratique précise et en douceur que nous pourrons participer à cette libération. Nous allons sentir, entendre en conscience nos mémoires se réveiller et s’envoler. L’espace alors créé sera rempli par l’énergie et la vibration d’une méditation au Bol Tibétain afin d’harmoniser tout notre corps énergétique et émotionnel.

  • Que sont les fascias ? Comment fonctionnent-ils ?
  • Le rôle de la pensée, de l’expérience sur la santé des fascias.
  • Le rôle et le fonctionnement du son.

Voici quelques sujets que nous aborderons lors cet atelier qui aura lieu le dimanche 3 mai de 10h à 13h au centre Lumi & Sens à Villeneuve-Loubet.

Tarif

  • 35€

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : Lumi & Sens, Logis du Loup, 1838 avenue des plans, 06270 Villeneuve-Loubet
  • Latitude : 43.646534 – Longitude : 7.136779 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

Les activités à venir

15 places libres
  • Dim. 11 octobre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga du son, organes et emotions

Nos organes abritent chacun une émotion qui va vasciller entre émotions confortables et inconfortables en fonction de l’état de santé de l’organe. D’où viennent-elles ? Comment se manifestent-elles à travers de nos organes ? Nous allons l'explorer lors de cet atelier créatif, doux et dynamique, profond et conscient. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

En savoir plus
3 places libres
  • Dim. 18 octobre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga Chorégraphique – l'instant présent

Durant cet atelier, je t'invite à goûter au lâcher-prise du corps et du souffle dans le mouvement. Se remplir de la fluidité, de l’espace en dehors et en dedans, toujours guidés par cette conscience d’être exactement au bon endroit et au bon moment. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

En savoir plus
15 places libres
  • Dim. 22 novembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga, chakras et éléments

En cette fin d’année qui nous ouvre tranquillement ses portes vers le nouveau cycle énergétique, nous prendrons soin d’harmoniser chacun de nos 7 chakras à travers la pratique d’asanas, le son, la méditation, le chant, le souffle et les éléments. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

En savoir plus
15 places libres
  • Dim. 13 décembre 2020
  • Villeneuve-Loubet, France

Atelier de Yoga surprise : cérémonie du cacao, bhajan et danse ecstatic

Pour ce dernier atelier de l’année, nous voyagerons avec joie et douceur dans ces moments de pur plaisir d’être et de se sentir pleinement libre de danser, de chanter, d’exprimer toutes les émotions qui surgissent comme si tu étais seule, sans jugement. À Lumi & Sens, à Villeneuve-Loubet, entre Antibes et Nice.

En savoir plus
7 places libres
  • Sam. 28 août – sam. 4 septembre 2021
  • Torri in Sabina, Italie

Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Italie

En plein coeur de la campagne, à moins d’une heure au nord de Rome, près de l’Ombrie, le coeur vert de l’Italie, ce centre de retraite élégant au cœur des collines de Sabine offre des vues spectaculaires dans un cadre magique. Au centre de yoga in sabina, à Torri in Sabina près de Rome, en Italie.

En savoir plus
6 places libres
  • Mer. 27 octobre – dim. 31 octobre 2021
  • Tenerife, îles Canaries, Espagne

Retraite de Yin yoga et Yoga Choregraphy en Espagne

Retrouvons-nous dans un lieu d’exception, hors du temps, à Tenerife dans les îles Canaries pour notre première retraite de l’année 2020. Pendant 4 jours nous voyagerons à travers les éléments avec différentes pratiques de yoga. À Tenerife, îles Canaries.

En savoir plus

Quelques avis sur nos activités

Ma première retraite de Yoga avec Laëtitia a été le plus beau voyage intérieur que j'ai exploré, une expérience unique, personnelle dans un cadre éloigné de mon quotidien. J'y ai découvert une jeune femme passionnée, bienveillante qui aime créer la surprise et son enseignement est à son image. Un yoga exigeant, dynamique mais joyeux où chacun trouve sa place quelque soit son niveau. Une belle immersion sous le son de l'harmonium qu'elle pratique avec grâce et douceur.

Xuan VanhesscheStage de Hatha Yoga
Grasse, France, Juillet 2017

Mille mercis pour ces 5 jours. Merci pour ton sourire, ton partage, cette transmission. Juste envie de partager ce que j’ai pu ressentir, vivre, découvrir en Normandie avec toi.

Anne Laure LetoreyStage de Hatha Yoga
Grasse, France, Juillet 2017

Un beau matin j'ai décidé d'oser. Oser vivre, oser faire confiance… et je suis partie suivre une femme inconnue dans le désert pour me rencontrer dans son immensité. Les mots sont petits pour raconter cette expérience mais la gratitude infinie pour toi, Laetitia. La pratique, la méditation, le coeur, la bienveillance –tout pour être soi dans une aventure fabuleuse. Alors je dirai à tout ceux ou celles qui aimeraient bien mais doute encore, de tenter l'aventure et d'oser l'En Vie…

Vanina DorcierRetraite de Yoga et photo des sens dans le désert marocain
Mhamid, Maroc, Octobre 2019

Lire plus de témoignages