Formation de Pilates et de Yoga

L'école Corps-Pilates propose une formation de professeurs de Pilates et de Yoga à Paris et à Aix-en-Provence.

Apprendre, ressentir, comprendre pour mieux transmettre.

Corps Pilates est à la fois l’aboutissement d’un projet ambitieux et la continuité d’une aventure humaine au service du bien-être et d’un art de vivre harmonieux et conscient que nous souhaitons transmettre aujourd’hui. Nous vous délivreront un maximum d’informations afin d’appréhender la méthode Pilates et le Yoga dans les meilleures conditions. Toutes nos connaissances seront transmises avec précision et réflexion.

Formation de pilates avec Laetitia Camilleri

Après la compréhension de nos habitudes de vie et de leurs conséquences sur notre corps, les exercices seront abordés dans une progression méthodique, logique et claire. L’accent sera mis, tout au long de la formation, sur la pratique.

Formation de 204 heures théoriques et 120 heures de pratique. Vous pouvez choisir la formule qui vous correspond : certification Pilates Matwork ou certification Master Pilates. Construisez votre formation en fonction de votre planning et de vos besoins.

La formation dispensée par Corps Pilates est d'une immense qualité, très sérieuse, très instructive et en même temps réellement humaine et vivante. Je la recommande à tous les passionnés.
Fany Rateau

Formation de yoga avec Elise Le Goff

La formation s’adresse à tous ceux qui désirent apprendre à enseigner le yoga de façon à la fois structurée et créative. Nous enseignons un yoga contemporain qui, tout en honorant l’héritage philosophique indien, est également un outil concret et adapté à notre monde. Nous apprenons à être doux et précis dans notre rapport au corps, attentif à notre respiration, bienveillant avec notre entourage et authentique dans notre façon d’être.

La formation se déroule sur 7 weekends, d’octobre à juin ; et peut se compléter avec un à deux weekends d’assistanat l’année suivante. 86 heures de présentiel + 120 heures de pratique personnelle et d’étude (guidée) + 10h d’enseignement + 28 heures d’assistanat = 244 heures.

Avec une infinie bienveillance et habileté, Elise nous a guidées dans l'expérience de notre ressenti, rassurées tandis que nous entamions notre voyage intérieur et encouragées lorsqu'il s'est agi de partager avec d'autres notre expérience et notre amour du yoga.
Camille